সর্বশেষ খবর:
পাথরঘাটা মুরগি বিক্রি বন্ধ জামালপুরে ট্রেনে কাটা পরে গৃহবধূর মৃত্যু বলিউড অভিনেতা বরুণ ধাওয়ানের জন্মদিন আজ স্বপ্নের সোনালী ফসলে সেঁজেছে মাঠ, হাসি কৃষকের মুখে সুন্দরগঞ্জে কালবৈশাখী ঝড়ে বোরধানের ক্ষতি নড়াইলে বিএনপির দু’গ্রুপে পাল্টাপাল্টি কর্মসূচী কুখ্যাত ডাকাত শাহীন ও জুয়েল গ্রেফতার বাবার কোলে শিশু হত্যার মূল আসামি সহ গ্রেফতার ৫ ঢাকা কলেজের ছাত্রদের সমর্থনে সোহরাওয়ার্দী কলেজ শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ রাষ্ট্রের প্রতিটি অঙ্গ আজ আওয়ামী যন্ত্রে পরিণত হয়েছে : ডা.শাহাদাত হোসেন প্রতিপক্ষের হামলায় বাবা-মা-ছেলে আহত গুরুদাসপুরে মাদকব্যবসার জের ধরে হত্যা, ২জন আটক উল্লাপাড়ায় বাসচাপায় অটোরিকশা যাত্রী নিহত ১ জবিতে র‍্যাগিং প্রমাণিত হলে ছাত্রত্ব বাতিল কোম্পানীগঞ্জ মুছাপুরে ভোগ দখলে আশ্রয় কেন্দ্র ইটভাটায় পুড়িয়ে হত্যা মামলায় ৫ জনের যাবজ্জীবন, ২ জন পলাতক ইটভাটা চাঞ্চল্যকর হত্যা মামলা, ৫ জনের যাবজ্জীবন ৫’শ টাকার জন্য রাজু কে হত্যা দায়িত্বরত ট্রাফিক, টহল পুলিশদের ইফতার পাঠালেন মাশরাফী সাভারে খেলার মাঠে যুবকের মরদেহ উদ্ধার

ঘরোয়া পরিবেশে হেলথ ড্রিংকস তৈরির উপায়

সোহরাওয়ার্দী কলেজ প্রতিনিধি

১০ ফেব্রুয়ারী, ২০২২, ৩ years আগে, : 0

ঘরোয়া পরিবেশে হেলথ ড্রিংকস তৈরির উপায়
শীতকালীন সময়ে ঠান্ডা, কাশি সংক্রান্ত সমস্যা সমাধান করে আপনাকে সুস্থতা প্রদানের ক্ষেত্রে ঘরে তৈরি হেলথ ড্রিংকস খুব গুরুত্বপূর্ণ ও কার্যকর ভূমিকা পালন করবে।

উপকরণঃ জল (৩ কাপ), আদা (ছোট এক টুকরো) , লবঙ্গ (৩-৪ টি), দারুচিনি (ছোট এক টুকরো), তেজপাতা (১ পাতা), গোলমরিচ (২-৩ টি), এলাচ (১ টি), বিট লবণ, চিনি, চা পাতা।

প্রণালিঃ প্রথমে চুলায় একটি পাত্রে ৩ কাপ পরিমাণ গরম জল বসিয়ে দিন। এরপর একে একে আদা, লবঙ্গ, দারুচিনি, গোলমরিচ, এলাচ, তেজপাতা গুঁড়ো করে দিয়ে পাত্রটিতে দিয়ে দিন। পাত্রের পানি বাষ্প হতে শুরু করলে (ফুটতে শুরু করলে) সামান্য চা পাতা দিয়ে নামিয়ে নিন। এরপর ছাঁকনির সাহায্যে ছেঁকে স্বাদমত বিট লবণ ও চিনি মিশিয়ে পরিবেশন করুন গরম গরম হেলথ ড্রিংকস। মুখের রুচির উপর নির্ভর করে আপনি এখানে লেবু কিংবা লেবু পাতাও ব্যবহার করতে পারেন।

পত্রিকা একাত্তর/ অপূর্ব চক্রবর্তী